ウォーキングについて

今度、ウォーキングソックスを提案することになり、ウォーキングソックスについて調べてみました。

有酸素運動の１つとしてウォーキングがありますが、ウォーキングの延長でゆっくり走るのがジョギング、さらに息が弾み、速く走るのがランニングになります。

ランニングとは、トレーニングとして行われ体力作りやレースに向けてなど体に有る程度の負荷をかけて行う運動で、ランニングソックスは走りをより快適にパフォーマンスを上げてくれる専用ソックスです。

素足に近い薄めの生地で、グリップ力を高める為に滑り止めが付いていたり、テーピングのようなサポート機能が付いていたりします。

それに対して、ウォーキングとは、ランニングと比べて、体にかかる負担が少なく、健康の為という目的をもって歩くことで「いつでも」「どこでも」「誰でも」出来るもっとも手軽な運動です。

なので、ウォーキングソックスには、足の負担を和らげるクッション性や疲れを和らげる為のサポート機能、快適に続けられるような生地感などが重要になると思います。

これからも、用途に応じた機能を勉強し、よりよいソックスを作っていきたいと思います。 C.U